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아침에 일찍 일어나는 방법(미라클 모닝)

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profile_image Destin 전체글 검색 20-12-12 22:31 댓글 35 조회 328

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부자들은 아침형 인간이 월등히 많다고 해요.

그래서 저도 이런거부터 따라해보자 싶어서 5시에 일어나고 있습니다!

(쉬운거부터 벤치마킹.. ㅎㅎㅎ)

그런데 아침에 일어나면 알람 끄고 다시 자기가 참 쉬워요.. ㅋㅋㅋ

그래서 저는 루틴을 만들었습니다.

우선 침실에 알람1개, 거실에 알람 1개 를 맞춰놓아요.

그럼 침대 알람때매 일어난 후 시끄러워서 밖에 나갈수밖에 없어요.

그리고 나서 무조건 양치를 합니다 ㅎㅎ

저는 요즘 이렇게 맨날 일찍 일어나고 있습니다!

크루님들은 일찍 일어나는 좋은 방법이 있나요??

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